进入"三伏"天,标志着全年最热的日子到来,正是“冬病夏治”的最佳时期。市民都不想错过这个好机会,在各大医院门诊便排起了长队,等候贴敷三伏贴,增强抗病能力,达到防治疾病的目的。
入伏首日,骄阳似火。在县中医医院针灸理疗科,等候贴“三伏贴”的市民汗流浃背,但都秩序井然地排队等候。现场医务人员认真地给每一位等候的市民贴“三伏贴”。
市民选择三伏天来贴“天灸”,有些是早就尝到三伏天灸的好处,其中也不乏是抱着尝试的态度。他们都想趁天气炎热,调理下身体治“冬病”。
市民:(来)贴脾胃,胃方面是胃气比较严重,脾方面是去看中医一般都说脾虚。第一年贴之后,胃比较舒服了,听说要贴三年以上才比较有效果。
市民:有点烧胃,有人说贴了有效果,就来试试。
为何要选在“三伏天”进行呢?“三伏天”是指一年中最为炎热的时候,这段时间人机体阳气隆盛,腠理开泄,皮肤松弛,毛孔开张,此时在体表穴位药 物贴敷治病,有利于药物吸收,随着气血经络到达病变部位,驱散体内积寒,是冬病夏治的最佳时机。“三伏天”日期推算是按我国干支纪日,从夏至日后第3个庚 日开始为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。
县中医医院针灸理疗科主任 赖启皇:今天是三伏当中的初伏,迎来了全年最热的时候,也是中医上说的人体阳气最旺盛的时候,也是冬病夏治的最佳时候。通过贴药,还通过一些针灸的治疗, 可以鼓动人体的阳气,增强人体的抵抗力。在这个时间段治疗呼吸系统的疾病、脾胃虚寒的疾病,是一个比较好的时机。
医生提醒,市民在三伏天要注意防暑,减少户外剧烈运动,出门要备好防晒用具。多喝白开水,多吃鸡、鱼等夏季时令蔬菜和桃子、西瓜等新鲜水果。午睡时间不宜过长,空调的室内外温差不要过大。
初伏是传统的“冬病夏治”开始的时间。近年来,由于冬病夏治贴敷效果明显及市民保健意识的增强,作为夏季养生的“三伏贴”备受市民追捧。(记者:陈淑佳 摄像:汪敬淼)