9日至10日,原国家卫生部副部长、中国医师协会会长、卫生部首席健康教育专家殷大奎来梅调研,参加“健康生活方式进家 庭敬老助残志 愿服务活动”梅州启动大会并作健康专题报告。副市长陈丽霞陪同调研,中国老年保健协会常务副会长兼秘书长张家喜,市政协原主席、市老年人体育协会主席何万真,以及社区、老龄协会代表共1000余人参加大会。
大会举行了“健康生活方式进家庭敬老助残活动”授旗和宣誓仪式。随后,殷大奎作了题为《健康在你手中》的专题报告,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡四方面为与会人员阐述了科学健康的生活方式。他建议每人每日摄入盐不超过6克;每周进行3至4次有规律的运动可以降低70%由疾病引起的死亡。(李跃)